23.3.06

Αποτελέσματα

Λοιπόοοοοοον

(αναφέρομαι στην γαστροσκόπηση)

Γαστρίτιδα και Βολβίτιδα. Εν ολίγοις το σύστημα είναι κάπως ερεθισμένο από τα οξέα.
Τίποτε σοβαρό, πλην όμως μπορεί να εξελιχθεί σε τέτοιο.

Γι' αυτό μου έδωσαν κάτι χάπια για πριν τα γεύματα συν κάποιες οδηγίες σχετικά με τις καθημερινές συνήθειες. Αυτές οι οδηγίες είναι που ενδιαφέρουν.

Πρέπει να αποφεύγονται:
-Γάλα (το μόνο που δεν καταλαβαίνω γιατί απαγορεύεται μιας και έχει βασικό pH)
-Καφές
-Σοκολάτα
-Αλκοολούχα ποτά
-Όξινοι χυμοί φρούτων (ήτοι πορτοκαλάδα)
-Αεριούχα
-Γλυκά με σιρόπι
-Ξηροί καρποί
-Αλλαντικά
-Λιπαρά γεύματα (τυροπιτούλες, κρουασάν...)
-Κάπνισμα

Τουτέστιν υγιεινή διατροφή.
Επίσης πρέπει να τρώτε 2 ώρες πριν τον ύπνο και τα γεύματα να είναι μικρά και συχνά.

Εμένα με αφορούν τα αεριούχα, το γάλα και τα λιπαρά γεύματα.

Οι νεότερες ηλικίες είναι αυτές που καταναλώνουν όοοολα τα παραπάνω. Επομένως στα 30 τους θα περάσουν καλά. Κρίμα που δεν υπάρχει ενημέρωση για αυτό το θέμα παρά μόνο κατόπιν εορτής.

Όσοι διαβάζετε τα παραπάνω, αν έχετε έστω και μόνο ενοχλήσεις στο στομάχι καλό είναι να κάνετε μια εξέταση γιατί μπορεί να εξελιχθεί σε έλκος.

Δεν υπάρχουν σχόλια: